Stefania Esposito

La meditazione è una pratica che mira a raggiungere uno stato di pace interiore e consapevolezza attraverso la focalizzazione dell'attenzione e il rilassamento della mente. Si tratta di un'antica disciplina che può essere praticata da chiunque per migliorare il benessere fisico, mentale ed emotivo.  Consiste nell'osservare i propri pensieri, emozioni e sensazioni senza giudizio, portando l'attenzione al momento presente , Utilizza diverse tecniche per calmare la mente e il corpo , come la concentrazione sul respiro, la ripetizione di mantra o l'esplorazione delle sensazioni fisiche.  Offre numerosi benefici , tra cui la riduzione dello stress, il miglioramento della concentrazione, la gestione dell'ansia e il rafforzamento della consapevolezza di sé.  In sintesi, la meditazione è una pratica che permette di prendersi cura di sé, migliorando la propria salute mentale e il benessere generale attraverso il rilassamento e la consapevolezza del momento. Come fu...

Le candele sono sempre state associate alla magia, al misticismo e alla spiritualità. La loro luce simboleggia la speranza, la conoscenza e l'illuminazione spirituale. In molte tradizioni esoteriche, le candele sono utilizzate per la meditazione, la purificazione e i rituali. Da secoli le candele svolgono un ruolo importante nella vita delle persone di tutto il mondo. La loro importanza va ben oltre la semplice fonte di luce. Sono profondamente radicati in varie tradizioni culturali, religiose ed esoteriche. I colori delle candele svolgono un ruolo significativo nel loro simbolismo. Ogni colore di candela è associato a significati particolari, sia in contesti religiosi, spirituali, esoterici o culturali. Bianco: Purezza e spiritualità: La candela bianca è spesso usata per simboleggiare purezza, luce e spiritualità. È comunemente usata nelle cerimonie religiose, in particolare per rappresentare la luce divina. Protezione: la candela bianca è anche usata per la protezione e per al...

  Selenite Il nome Selenite deriva da Selene, divinità associata alla Luna Piena e all’Energia Femminile manifestata. E’ uno dei Cristalli più potenti per il sostegno di nuove vibrazioni sulla Terra. La selenite è conosciuta come pietra dal  potere tranquillizzante e purificante , tanto che si pensa che sia in grado di allontanare dagli ambienti le energie negative. Per beneficiare delle proprietà di questa pietra è sufficiente tenerla vicino al corpo oppure muoverla sulla zona che si desidera “curare”. Per sciogliere eventuali blocchi energetici localizzati in zone precise del corpo (fisico o sottile) si posiziona la bacchetta perpendicolarmente sul punto da trattare e la si ruota dolcemente in senso orario concentrandosi sulla Luce così canalizzata e direzionata. La selenite è un cristallo bianco e traslucido che aiuta a purificare l'ambiente e promuovere la pace e l'armonia. Posizionare uno o più cristalli di selenite  nella camera da letto  contribuisc...

 Portale energetico  11/11 L’11 novembre di ogni anno rappresenta un momento speciale nel calendario spirituale e numerologico: l’apertura del portale energetico 11 novembre (o 11 11 ), noto anche come il Portale delle Infinite Manifestazioni. Questo evento, che si prolunga fino al 29 novembre, è un’occasione unica per attingere a un’energia profonda e trasformatrice. L’ 11  è un’energia di grande  Sensibilità , grande  Luce  e attraverso la  Grande Purificazione  in atto. Oggi dovremmo porre molta attenzione a quello che  pensiamo  in quanto l’ 11  è legato alla  Luce  che  dissolve  le  tenebre , perciò pensieri  luminosi  possono essere veicolati attraverso la sua energia rinnovatrice. fondamentale e importante fare attenzione agli eventi  che intervengono nella nostra  vita  e alle particolari influenze e  sincronicità. Significato del numero 11 in generale.  Se con...

        Che cosa significa Karma Karma, letteralmente, significa ruota, “azione”. Indica il funzionamento universale di un principio di causalità simile a quello di cui parla la scienza, secondo cui  ogni cosa nell'universo esiste all'interno di uno schema di causa ed effetto: “per ogni azione, c'è una reazione uguale e contraria” . Noi creiamo il karma su tre livelli: attraverso i pensieri, le parole e le azioni.  Secondo il principio del  karma  le azioni del corpo, della  parola  e dello spirito (i pensieri) sono insieme causa e conseguenza di altre azioni: niente è dovuto al caso, ma ogni avvenimento, ogni gesto è legato insieme da una rete di interazioni di causa/effetto. Conoscere il proprio karma Questa conoscenza può venire  attraverso l'auto-riflessione, la meditazione e l'aumento di consapevolezza delle proprie azioni e delle loro conseguenze . Ciò che mandi nel bene e nel male ritornerà triplicato con la legge del tre....

  Nei domini spirituali,  il lupo incarna un profondo  simbolismo angelico, agisce come un  messaggero celeste , facendo da ponte tra il terreno e il divino. Simboleggia  guida divina , offrendo protezione e saggezza. Come  guida spirituale , il lupo insegna l'importanza dell'intuizione e della trasformazione. rappresentano una natura duale – guardiani ed  esseri celesti – riflettendo forze divine e guidando le anime. I lupi ispirano fiducia nella tua  voce interiore. I n numerose culture indigene  il lupo non è visto solo come un animale, ma come un  lupo spirituale , il lupo guida le anime dei defunti verso l'aldilà, fungendo da  guardiano e protettore. In contesti angelici  il lupo è un ponte tra domini terreni e  spirituali . Questa nozione si allinea con la credenza che gli angeli stessi operino come messaggeri tra questi domini, guidando le anime e trasmettendo decreti divini. In questa luce, la presen...